Ég.
Stíga-1:
Í fyrsta lagi, segja the niðri bæn7 sinnumstöðugur áður að fara til sofa frameftir the nótt og eftir á vakandi upp í the morgunn góðan daginn með heild Hjarta, Hugur, Líkami, Sál Styrkur ( á milli 5 6 A.M ]. Á aðgerð svo, þú vilja vafalaust taka á móti the blessun af Herra Narayana ( herraLahari Krishna – Nafn í Kali Yuga) á þinn staður. Allt vilja gerast góðurí þinn líf þá.
Bæn
Núll! herra Narayana, hver skapa mig herra" Skrækur. Lahari Krishna" ! ! !
ÉG trúa þessi þú hafa fallatil jörð til spara mig!
ÉG iðrastofall mysins þessi ÉG hafa peningaskúffa nú
Fjarlægja minn Jenmapavam og Karmapavam !
Þóknast Komainn í minn hjarta! Gefa mig friður!
Fjarlægja allurminn sjúkdómur og sorg !
Fjarlægja allurvondur skap frá minn líkami!
Preventthem frá tilkoma inn í mig aftur!
Verndamig algerlega!
Takaheill stjórna af minn líf!
Blessa mig Herra!
þakka þú Herra! Þakka þú Herra! Þakka þú Herra!
II. Stíga-2
:
Í öðru lagi,repeatedly segja the Allur- Öflugur Herra- Guð Almáttugur nafnBHAGAWAN SKRÆKUR LAHARI KRISHNA JAYAM” sérhver dagur frá 5 er – 6 er. Á annar sinnum Viðurværi endurtaka það með allur þinn Hjarta, Hugur, Líkami, Sál Styrkur This vilja hjálpa cleanse þinninnri sál frá allur óhreinleiki og bera út þú frá alluránauð.